,


Наш опрос
Как изменилась Ваша зарплата в гривнах за последние полгода?
Существенно выросла
Выросла, но не существенно
Не изменилась
Уменьшилась, но не существенно
Существенно уменьшилось
Меня сократили и теперь я ничего не получаю


Показать все опросы
Other


Курсы валют


Курсы наличного обмена валют в Украине

Внешний вид


Хоровое пение способно заменить походы к психоаналитику
+8
Пение в хоре улучшает показатели психического здоровья, установил Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс. Как отмечает The Telegraph, ученый исследовал результаты опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались командными видами спорта.

Все три рода деятельности хорошо сказывались на психологическом состоянии людей. Но хоровое пение особо выделялось. Возможно, секрет в том, что певцы расценивают хор как нечто большее, чем просто группу людей. Совместное пение виделось в глазах людей действительно значимым занятием.

Возможно, в перспективе занятия в хоре будут прописывать людям с психическими проблемами. Кстати, ранее было доказано, что данный вид деятельности улучшает симптоматику при болезни Паркинсона, депрессии и при болезнях легких.

Пение не только повышает уровень кислорода в крови, но и способствует высвобождению гормонов, повышающих настроение, к примеру, окситоцина. А этот гормон снижает стресс и давление. Еще одно наблюдение: у людей, поющих в хоре, синхронизировано сердцебиение.


Источник



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут видеть и оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх